临近春节，内江各中小学也已陆续放了寒假，孩子们又有了可以自主安排的时间。与此同时，家长们也十分苦恼，孩子假期里大部分时间都在玩平板电脑、手机，制止他们也起不到作用。

　　如何带孩子走出虚拟世界？内江市东兴区汉安小学校长王坤崇表示，家长要以身作则，自己先别沉迷进去。还要多与孩子沟通，控制孩子玩电子产品的时间。另外，尽量多带孩子接触大自然。

　　多与孩子沟通达成“君子协定”

　　内江市民韩女士的儿子小聪（化名）10岁，上小学4年级。一放寒假，她的iPad就成了孩子的“掌中宝”，每天拿着就不放手。韩女士和丈夫平时忙于工作，晚上才能回家，家里的祖辈又管不了孩子，对此她十分苦恼。“我有几次把iPad带到单位，不让娃娃耍，他就和他同学一起去网吧，真没办法。”

　　“家长要与孩子多沟通，而不是把iPad藏起来，那样会起反作用。”王坤崇说，电子产品的普及是大势所趋，本身没有错，关键是如何正确引导，所以不要去制止孩子接触它们，而最好以商量的语气和孩子达成“君子协定”，玩的时间每天不超过2小时为宜。

　　“这个协定一定要严格执行，如果孩子以耍赖、哭闹等方式拒绝执行，家长必须狠下心来。即便家长只有一次妥协，以后执行的难度也会翻倍增加。”王坤崇说。

　　家长要以身作则给孩子安排事情做

　　“其实最重要的是家长自己要以身作则，如果你自己每天回家都只顾埋头玩手机、iPad，又怎能给孩子起到表率作用呢？”王坤崇说，小学生的父母都还比较年轻，大多也喜欢玩电子产品，但在孩子面前，家长们一定要做个正确的榜样。“家长才是孩子最好的老师”。

　　王坤崇还表示，小学生自主能力较弱，假期里没有了学校制定的作息规律，就会觉得无事可做，这也是他们喜欢玩电子产品的原因之一。所以，家长就该适当安排一些事情给孩子做。阅读就是比较好的爱好。家长可以给孩子找几本书读，或是抽时间和孩子一起读，又或者找亲戚、朋友的孩子来一起读书。

　　此外，家长应尽量抽时间带孩子出去走走，接触大自然。“我建议有条件的家庭可以带孩子外出旅游几天，孩子开阔了视野，增长了见识，自然不会觉得冰冷的屏幕有多大意思。”

　　小贴士

　　防止孩子沉迷网络3招

　　1，全体家庭成员参与制订上网契约(包括上网的时间段、时间长短、使用频率等)，督促孩子遵守契约；

　　2，鼓励孩子多参与同伴交流，培养多种兴趣爱好；

　　3，不要给孩子过多压力，防止孩子只能依赖网络宣泄情绪

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