吴女士说，两岁的女儿晨晨最近很难带，总是粘着她一个人，一到天黑更是粘得紧，抓着她的衣角抱着她的腿，也不让姥姥和爸爸抱，孩子好像总害怕什么，胆小怕见人，特别是见到陌生人更是哇哇大哭，抱她去外面玩，晨晨也总在妈妈怀里，无论妈妈怎样引导，也不愿和小朋友玩。这让吴女士很困惑，孩子原来挺好的，最近这是怎么了？百思不得其解，很奇怪女儿为何会有这样的表现。

　　

　　与吴女士交谈，了解到她最近情绪糟糕，经常与母亲吵架，娘俩总是为家中鸡毛蒜皮的小事争吵。

　　

　　吴女士的母亲来杭州帮助带孩子，好多时候母亲大包大揽，什么都不让吴女士插手，她感觉妈妈来之后确实帮了自己很多忙，但母亲对自己带孩子和生活的干预太多，总是数落她这也不会那也没做好，不断受到指责和批评，让她感觉很郁闷。

　　

　　她感到深深地被母亲排斥，不接纳自己，从小就以这种方式教养，这个成长的过程母亲总是对她不满意，无论自己多么努力都不能获得肯定、表扬和认可，自己永远也达不到家长的要求，成长历程压抑了太多的愤怒、委屈和不满。好不容易成家立业，有了自己的小家，没想到母亲又来横加干涉和指责，让她无法忍受。终于引发一次次地情绪爆发，争吵一次比一次剧烈，步步升级。她们哪里想过，这样的争吵不管不顾，如雷贯耳，身边才三岁的晨晨，每当看到她们大吵都吓得大哭，每次看到孩子哭了，这才停住争吵，揠旗收兵。

　　

　　争吵后吴女士内心感到很痛苦，也不愿这种方式对待母亲。自责、内疚时常袭来，让她感觉很纠结，剪不断，理还乱。这样带来吴女士情绪不稳定，时不时对孩子发火，对待孩子的态度也是随着情绪的变化忽冷忽热，上下起伏，缺乏恒定和耐心。甚至有时孩子做得稍不到位，她立刻火冒三丈，将气撒在孩子身上，对孩子也开始大吼大叫，态度粗暴，她让幼小孩子满足自己的愿望，无形中对孩子有不切实际的要求。

　　

　　听完吴女士的哭诉后，我对吴女士情绪进行安抚，平静地接纳她所说的一切，在这样良好的氛围中，我说你知道孩子不愿意出去玩，见到陌生人哭，不仅与你的情绪有关，还有你给予孩子的家庭氛围和养育孩子的方式有关，你意识到了吗？吴女士认可我的说法，也想改变自己，因此我给出以下建议：

　　

　　首先从自我改变做起，控制自己情绪。我们都说脾气不好，发起来那时候就控制不了了，实际上这是为自己找的借口，试想如果是你的领导，你再看不惯你会对领导大吼大叫发火吗？因此根本原因是自己想不想控制，当你有强烈愿望的时候，潜意识会接收到这些信息，自动调节情绪，并且相信自己能够做到，在坚定的信念下能够做到好多事情。

　　

　　其次你说小时候总是被母亲批评指责，那时候的你是小孩，不敢向母亲真实表达你的感受，而现在你是成年人，你要学会用成年人平等的方式与母亲沟通，有些事你能做不需要母亲时，你完全可以告诉她你可以做，让她休息，给你做事锻炼的机会，如果不做是不是永远也学不会？让母亲相信自己能够做好，如果总是被帮忙，哪有机会提升能力呢？任何妈妈都希望自己的孩子本事大，在社会和家里能干有担当。当你平静地和母亲以这种方式沟通，相信她能接受你的做法。

　　

　　最后想想，所有的妈妈都想让自己的子女优秀，可是她们不懂得教育，怎样引导孩子才更优秀，她们大多采用批评、指责的方式希望孩子改掉缺点，哪知道在这种指责声中，孩子的缺少是改正了一点，而同时也完全伤害了孩子的自尊，要知道伤害了自尊的孩子，他们的内心多么自卑，多么不认可自己。多数家长不明白这些，他们只想以他们认为的方式教育，他们也想让孩子更争气，出发点是好的，可带来的后果他们并不知道。如果你的母亲知道这些年，她的做法带给你很多的压抑和愤怒，了解你的感受，相信她不会再这样做，你可以向你的母亲聊聊你的想法和感受，真实地表达自己，相信你的母亲会很吃惊自己无意识的做法，带给你内心的伤痛。每个妈妈都是善良的，不是她不够好，而是她不懂得怎样做更好。当你真诚地诉说内心感受的时候，相信会感化你的母亲不再用过去的方式对待你，通过这样的交流，你们母女的感情会更加深厚，水乳交融。

　　

　　你要有宽广的胸襟，原谅妈妈当年的无心之过，学会肯定与欣赏自己，照顾好自己的内心，当一个人能够爱自己的时候，才会有能力爱别人。当内心的爱满溢了，才会给到别人正向积极的力量。特别是女人这个角色，是家庭的灵魂人物，整个家庭的氛围都由女人来调节，因此关照好自己，有能力调节情绪的人，才是优雅睿智的女人，才会做好母亲角色和妻子角色，才会使家庭更加和谐幸福。

　　

　　当你心情宁静、泰然若之的时候，你就能将这种力量带给孩子。孩子小的时候，感受系统非常敏感，母亲的呼吸和心绪，孩子都能敏锐地捕捉到。

　　

　　孩子在0--3岁前，最需要得到的是家长无条件的爱，特别是母亲给予的关注和抚摸。这种爱是孩子精神发育成长最珍贵的营养品，和阳光、空气一样，不可或缺。在生命最初的几年，孩子的自我建立在母亲爱的土壤里。母亲的接纳、欣赏的眼光、开心地陪伴玩耍，及时肯定的积极鼓励和表扬，给孩子心里注入无穷的快乐和美好，让孩子内心安定，自我认可，这种感觉伴随孩子成长让孩子有幸福感和价值感。

　　

　　而如果我们家庭给予孩子是争吵，谩骂抑或是打架、声嘶力竭地喊叫，孩子会非常恐惧、害怕，完全没有安全感。在孩子幼小的时候，这个安全感是他的生命，是孩子将来性格、气质是否发育良好的基础。没有安全感的孩子，内心时常有害怕、焦虑、情绪不稳定，就像你之前所说的孩子不愿出门玩，更怕见陌生人，出现这些没有安全感的状况。这些都是孩子目睹家庭的争端带给她内心的怯懦。孩子感觉这个世界是不安全可怕的，而只有依偎在妈妈的怀里，才会缓解些，因此妈妈的爱抚和陪伴，在孩子生命的头三年，尤其重要。眼下在妈妈全然的爱和关注之后，带孩子和小朋友玩，先找一个玩，再找多个一起玩，妈妈静静地陪在近处或在远处。即使孩子刚开始不愿意，也接受，慢慢等待，孩子总会产生动力，跑去寻找同伴一起玩。

　　

　　引导教育孩子，首先母亲要善待自己，不断地学习和提升，教育的王道就是好好栽培自己。懂得调节情绪，在情绪不稳定时，离开当时的环境几分钟，抑或是做深呼吸，都能很快转化情绪，这时给予孩子的都是慈爱的目光，欢心的笑容，温柔地爱抚，高质量的陪伴。这样，孩子才是快乐的，阳光的，心理发育健康良好的。