| 兰雪棹(LanXuezhao)
美国密歇根大学心理和教育学博士,哈佛大学心理学和教育学博士后,在国际核心期刊上发表多篇相关学术论文,设计的课程和游戏在美国和德国的幼儿园作为训练自控能力的核心内容。目前为麦肯锡公司纽约办公室咨询顾问,致力于通过理论以及每天的实践训练提高儿童控制和执行能力,教他们如何通过训练变成聪明而又独立、会学会玩儿的人。
这一期我们一起来了解认知学里另一个重要的概念:心智理论(TheoryofMind)。心智理论简单讲是指个体能不能站在别人的角度上想问题,能不能明白从别人的角度看问题和自己是不一样的。心智理论和EF(EffectiveFunction关键控制和执行能力)像兄弟一样密切相关。有的科学家认为发展心智理论需要有健全的EF,有的则认为发展EF需要有健全的心智理论。目前科学界还没有定论,但可以确定的一点是两种理论都是儿童3~6岁发展的关键认知心理能力,缺一不可。
随着孩子年龄的增长,他逐渐可以学会站在别人的立场上想问题,了解别人的出发点、逻辑、情感等和自己会有所不同,并在做事情的时候尝试考虑其他人的处境和感受。一般四五岁的孩子就应该初步具备这种能力,心智理论较强的孩子情商比较发达,正如我们在成人世界所观察到的,那些在各行各业都行得通的人缘好的人,一般都是可以和别人愉快相处,知道领导的想法,并在领导还没有开始计划的时候,就把所有的事情安排得非常妥当。在咨询公司,这种表现叫超出预期完成(overdeliver)
如何判断孩子心智理论的发展水平呢?这里介绍三个小游戏来帮你了解。
藏手机
这是心理学家通常用来测试心智理论的一个方法,叫错误信念(FalseBelief),通过设计不同的情境测试孩子能不能了解从别人角度是怎么想问题的。
在一个房间里,妈妈拿一个手机(或者其他用品),把手机放在柜子的第三个抽屉(或者随便一个地方),然后跟孩子说:我先放着,去一下洗手间,一会儿回来再拿。这时候爸爸进来,假装收拾东西,把手机移到了另外一个抽屉里,如柜子的第二个抽屉,确信孩子看到手机被移动到了别的地方,但妈妈并没有看到。过一段时间,爸爸问孩子:妈妈的手机哪里去了呢?孩子指出来是放在柜子的第二个抽屉。然后再问他:那妈妈会觉得手机放在哪儿了呢?如果孩子说妈妈觉得手机放在柜子的第三个抽屉,那就说明孩子能很好地理解妈妈的立场;如果孩子说妈妈也会觉得手机放在柜子的第二个抽屉,则说明孩子还不能很好地站在妈妈的角度看问题。
建楼房
和孩子一起玩边讲故事边搭楼房的游戏。小熊要搭一个10层的楼房,但是搭了3层以后就去睡觉了。这时候小兔路过,看到一个3层的楼房,他参观完3层的楼房以后也回家睡觉去了。
这时候问孩子:你知道这个楼房建好后会有几层吗?孩子可能会说:10层。再问:小熊觉得建好了有几层?孩子回答:10层。再问:那小兔呢?如果孩子说小兔也觉得建好了有10层,就说明孩子还不能很好地站在小兔的立场和情境中想问题。
盒子里装的是什么
最后再介绍一个游戏叫表面和现实任务(appearance-realitytask)。爸爸拿一个装铅笔的盒子,把它装满糖果,拿到小孩面前问:这盒子里装的是什么?孩子说"铅笔"。大人打开盒子让孩子看一下里面装的其实不是铅笔,而是糖果。然后再问:那妈妈会觉得这个盒子里装的是什么呢?(妈妈之前并没有看到过这个盒子里面的东西)。如果孩子说"铅笔",那就说明孩子心智理论发展比较好,能站在妈妈的角度想问题。
如何提高孩子的错误信念(FalseBelief),提高心智能力呢?这里推荐几个方法。
第一,通过解释,提高认知。
要想让孩子能很好地理解别人怎么想,首先要让他知道别人和自己的想法很有可能是不同的。在遇到具体问题或情况时,要让孩子先表达他自己是怎么想的,再及时给孩子解释别人是怎么想的,让他认识到不同,进而再解释为什么不一样。
在每次和孩子做完心智能力游戏的时候,家长都要结合情境和孩子一起讨论为什么别人和自己想的不一样。简单地评价"真好"、"不对"等等都不利于孩子提高心智能力。比如在前面藏手机的游戏中,要让孩子明白妈妈和自己知道的信息不一样,引导孩子思考,是不是爸爸把手机换到别的抽屉里的时候妈妈没有看到,所以妈妈不知道手机的位置改变了。
第二,让孩子体验各个角度,转换角色(RolePlay)。
还以藏手机游戏为例,通过角色互换扮演,让孩子体验为什么妈妈不知道手机藏在哪里。孩子最喜欢玩的过家家游戏,其实就是培养孩子心智能力最好的方法。比如孩子在扮演不同的角色时需要说适宜于这个角色的话,做适宜于这个角色的动作,完成这个角色应有的任务,在这个过程中,孩子自然会在体验中学习换位思考。
第三,家长以身作则,多了解孩子的想法并让孩子知道。
家长在与孩子相处的过程中,要时时处处站在孩子的角度与孩子沟通,给孩子良好的示范。比如说如果孩子很想要一个玩具,但是玩具很贵。家长在给孩子解释为什么不能买这个玩具的时候,要尽量站在孩子的立场上着想。"我知道你很想要这个小汽车,它可真酷,跑得也很快,是不是?但是你要想一想,这个玩具这么贵,妈妈的钱又是有限的,买了这个就不能买其他更有用的东西了……"经常用这样的方式来沟通,孩子逐渐就会习得。
第四:关注孩子的同伴交往,提供支持。
在孩子和其他小朋友交往的时候,常常会出现各种让家长头疼的状况,比如各种冲突。虽然我们鼓励孩子独立解决问题,但是家长的支持还是很有必要的,比如引导孩子体会其他小朋友的处境和想法,在此基础上,才能想到解决问题的办法。
最后再提醒各位家长,要多给孩子讲故事,丰富阅读体验,因为阅读别人写的作品,同时也是一种体会他人思想和情感的过程。
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