今天的这篇文章确实是有一个让父母揪心的故事……

　　

　　聊爸，您好，打扰您了，我有个女儿今年八岁了，性格敏感又开朗，小时候因为体弱多病，家里人又没经验，所以每次生病大人搞得很紧张。最近一个月孩子老怀疑自己身体不舒服，老说心脏难受，头晕想吐，去各大医院查了又正常。

　　

　　但孩子还是不相信，毎天特没安全感，上课状态也很差，稍微有点难受就报告老师，并频繁打电话给我，不知道这种情况我们做为家长要如何与孩子沟通？

　　

　　这两天还出现半夜醒来问我：“妈妈，我身体真的没事吗？”真的好担心孩子，不知道如何疏导她才好？

　　

　　——莉莉妈

　　

　　莉莉妈，我真的很能体会你内心的担忧和焦虑。每一个母亲都希望孩子身心健康，每当孩子出现不舒服，或者不开心的样子，都是很揪妈妈心的，而今天你留言中所说的女儿情况就更加让我们难受和担忧了。

　　

　　我们带孩子去各大医院去检查，都没有发现孩子有身体上的问题，包括她自己提到的心脏问题，可是孩子却一直坚持自己是有病症的，表现出来的状态是越来越敏感，直至近期半夜突然醒来，会问妈妈——我身体真的没事吗？

　　

　　莉莉妈，我不能从医学的角度给你更多的帮助，或者对你的女儿身体健康状态做一个准确的诊断，但我想从心理辅导的角度给你一些分析和个人的看法。

　　

　　我想先给你一个建议：从今天开始，你不要再直接劝慰女儿，直接跟她说她的身体是没有问题，让她不要太紧张，太敏感；不要再以任何方式，给她详细地说明医院的检查结果是正常的。

　　

　　因为这样会加重女儿对自己身体的敏感，她在潜意识里会产生“妈妈怎么也不相信我？”的内心痛苦，而更加多去想象寻找可以证明给你看，说明她身体有病症的事实证据——这是一个人产生臆想心理的动因。

　　

　　当孩子再次询问你——妈妈，我的身体真的没有事吗？——你要拥抱着你的女儿，然后用很肯定的语气，告诉女儿：

　　

　　宝贝，妈妈一直在认真仔细的监看着你的身体状况，妈妈相信你，你一定是难受了，一定是想妈妈能够帮到你，才跟妈妈说的，对吗？

　　

　　妈妈爱你（再搂紧女儿一点），妈妈这些天，都在很认真地仔细观察你的呼吸，你的脉搏速度，还有你的脸色等，在你睡觉的时候，妈妈都会多次醒来，去看你，摸着你的手……

　　

　　妈妈爱你，妈妈不会让我的宝贝生病的，这几天宝贝的身体状态还不错，暂时没有什么问题，宝贝，你放心，妈妈会一直陪在你身边，守护着你的！

　　

　　宝贝，你不要担心，你现在是不是感觉好了很多？来，握住妈妈的手，妈妈爱你！（用你的脸，更贴近孩子的脸和额头，以示祝福和治愈性。）

　　

　　一个在想象着自己生病的人，其内心是希望得到更多的关注、照顾和安抚，需要得到更多爱的拥抱，是希望得到信任的。

　　

　　所以，刚才这一段的话，就是尽可能地向孩子传递这一信息，不需要对孩子的身体有病，还是没有病做任何的判断，更无需任何的证明与孩子做解释和说明，这时只需要爱的拥抱！

　　

　　当我们能暂时缓解孩子内心的紧张和臆想的不安情绪之后，我们可能就要开始分析孩子更深层次的原因了。一般来说，诱发孩子想象自己生病的主要心理原因常见的有这两个。

　　

　　

　　对于一贯对自己有要求的孩子来说，“上进心”真的是很大的学习压力源，他们害怕自己落后，害怕被老师突然批评，害怕自己的成绩真有一天掉下来，可他们敏感的内心，已经开始比其他人更早感受到，课本的知识难度在增加，学习的内容在复杂，作业的困境也将会越来越多地出现，考试的难度和频率更是会加大等。

　　

　　选择逃避，是这类孩子最常出现的情况，他们往往会借助过去经历可以得到父母和成年人谅解的方式来逃避学习压力——比如利用自己过去一贯的诚信来欺骗老师，说作业忘在家里了，下午妈妈会送过来的；比如借助他人的错误（最近课堂上总有一些同学吵闹，让我听不清楚上课，或者说家里不安静，弟弟总是爱哭闹等），用过激的方式表达对自己伤害；比如夸大自己烦躁心情，用公然的抗拒，来表示我不想学习了（背后的含义是：我不是不聪明，我不是不能学习，而是现在我怎么学习呢，你们都这样了？！）

　　

　　当然，像莉莉妈家的女儿，很有可能是选择了生病，成为逃避学习压力的理由的。因为在她过往的经验中，生病可以得到很好的照顾，可以不做很多同龄人该做的事情（莉莉妈留言时说，孩子小时候生病，家里人都特别紧张）。

　　

　　所以，这孩子可以在感受到压力带来的不舒服感时，直接用身体不舒服，心脏不好，头晕想吐等举手告诉老师，或电话妈妈来接受她可以暂时停止学习的请求。

　　

　　停多了，学习成绩下降，就是可以接受的事实了，理由不是因为自己不努力，而是身体状态不好，是生病耽误的，生病就成了可以躲藏自己压力的挡箭牌。

　　

　　请多多留意观察孩子在学校学习上的情况，多与孩子各科老师沟通孩子的学习状况。如果老师说孩子在学习上没有问题，那就要进一步问一问老师，这些学科即将要学习的是什么，难点在哪里，以备我们回家悄悄地协助孩子，与孩子一起愉快地度过学习上可能出现的难关——缓解孩子内心压力的敏感源。

　　

　　当然，我们所做的这一切都尽量不要让孩子知道，越是消无声息，效果就会越好。

　　

　　我特别注意到了莉莉妈说，她女儿今年八岁了，那也就是小学三年了吧？小学三年级是孩子学习压力开始突升的时候，我之前写过一篇关于这个年级学习的文章，大家可以重温一下，更多熟悉这段时期的孩子该注意的事项。

　　

　　再者，莉莉妈在留言中用【性格敏感又开朗】来描述过自己的女儿，更让我能感受到女儿的“哀怜心理”来自学习压力，试试吧，也许一切很快就好起来了，祝福我们莉莉妈的聪明女儿。

　　

　　

　　父母关系紧，尤其是这紧张的关系可能导致父母离异，孩子在这种情况下，也很容易滋生出“哀怜心理”——想象自己生病，或者故意制造麻烦——以取得父母共同的关照。

　　

　　在孩子的潜意识看来，这样是可以挽救他的父母不离异的，孩子的敏感内心往往不是我成年人所能想象得到的。所以，我常常跟一些关系非常紧张的夫妻说，请多多关注你们的孩子，即使要离异，也要特别照顾到孩子的内心需求，否则可能导致孩子心理产生严重障碍，甚至出现极端自残，或攻击性行为。

　　

　　孩子的内心是非常害怕父母离异，恐惧自己未来没有爸爸，或者没有妈妈的，这对于一个孩子来说，是一次巨大的心理打击。

　　

　　我想我们是可以非常清楚地感知到，我们的孩子一直以来都是对父母关系状况，处于敏感之中的，有各种预见性猜测的习惯，因此，孩子在感知到父母关系紧张的时候，出现“哀怜心理”，导致臆想生病是完全可以理解的。

　　

　　好了，亲爱的爸爸妈妈们，对于孩子心理健康的呵护，要更多的关注和照看哦。孩子的内心是非常敏感的，绝非仅凭我们成年人的道理，或者所谓的科学检测可以理解和关爱得到的。

　　

　　唯有爱、爱的包容和支持，才能给予孩子阳光般的快乐和健康。