| 一、增强宝宝的情绪认知和表达能力。日常生活中多给宝宝提供表达情绪的方法或途径。
二、建立规则意识。
1、能满足的事情就尽快满足，不要让宝宝哭。
2、如果不能满足的事情不管宝宝怎么哭闹都不要去满足。
3、切忌开始不满足，宝宝一哭闹又去满足了。这样的话宝宝就会觉得这个东西是自己哭来的，那以后他就会习惯用这种方式去解决问题。妈妈需要慢慢给宝宝建立一种意识——当妈妈说“不”的时候，宝宝知道再怎么哭闹都是得不到的。
三、认可情绪。当遇到不能满足的事情，需先向宝宝解释这个东西为什么不能得到。如果他哭闹特别严重，这个时候无论家长说什么他都听不进去的，可以适当冷处理，妈妈在一旁静静地等着就可以了，让他先把情绪发泄出来然后再去讲道理。针对这个问题可以参考歪歪兔情智乐园主题童话《我很快乐》，也许对孩子会有帮助哦！
四、白天调整作息时间。早上不要睡到特别晚，到了八点以后可以适当放一点轻音乐把宝宝叫醒。午休时间不宜过长过晚，一般睡1到2个小时为佳。如果开始不睡，过了三点半之后就不要再让他去睡了。
五、睡眠问题：调整作息时间。
1.早上不要睡到特别晚。到了八点以后可以适当放一点轻音乐把宝宝叫醒。
2.午休时间不宜过长过晚。一般睡1到2个小时为佳。如果开始不睡，过了三点半之后就不要再让他去睡了。
3.下午要加大活动量。
4.晚上要注意营造睡眠环境。
3岁宝宝脾气很燥很急，动不动就喜欢大叫发脾气
5.睡觉之前不要做剧烈的运动。可以讲讲故事，或者玩一些比较安静的游戏。家长要减少互动。实在不想睡可以开一个夜灯，让宝宝自己玩，家长就睡自己的。
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