如今越来越多的孩子过早带上了眼镜，这对他们以后的生活和学习都有不良影响。影响孩子视力的主要原因是无节制的玩电脑、看电视、打游戏、看书，以及挑食、遗传等。要教孩子保护好视力，应注意合理安排娱乐时间；及时纠正写字、看书等姿势；多让孩子参加户外活动等方法。下面具体说一下。

        1:首先要给孩子灌输保护好视力的重要性。告诉他们以后如果近视了，戴眼镜很碍事、难受，而且影响以后的工作学习，对女孩子还会影响她们的美丽容颜等等。

        2:合理安排娱乐时间。如今电脑、电视、游戏机等娱乐设备越来越普及。很多孩子玩起游戏或看动画片等毫无节制，久而久之对视力伤害很大，慢慢的眼睛干涩难受，最终导致近视的发生。因此，教孩子保护好视力，首先要合理安排他们的娱乐时间，学习完成之后可以定时的玩一会儿，但看电脑或电视时要教孩子多眨巴眨巴眼睛，这样不至于眼睛干涩难受。不要让孩子沉迷于电脑，否则很损害视力。

        3:及时纠正写字、看书等姿势。孩子平时看书、上课或写作业时，一定要注意纠正他们的坐姿，眼睛离书本一尺，胸部离桌子一拳。不要让孩子躺着或趴着看书写作业，或者歪着身子听课、看书等。这就要求老师和家长都时刻加强督促。

        4:多让孩子参加户外活动。应时常带孩子去户外游玩，例如植物园、广场花园等等。多看看绿色植物，多远眺一会儿，让孩子的眼睛得到充分休息。

        希望每个孩子都有一双明亮的眼睛！

上一篇：怎样区分孩子“矮小”还是“晚长”？
下一篇：最后一页