一是正确认识孩子害羞，理解孩子。家长要理解、体谅孩子害羞的心情，避免当别人面命令他做他不愿意或不会做的事，甚至责备他，使他更觉得紧张。

　　二是教给孩子交往方法，让孩子有准备地与陌生人接触。如，在路上，可让他知道他将去哪里，让他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戏，到那儿后怎能样与别人打招呼。但要注意孩子的反应，有时过分准备，反而会加重孩子的焦虑。

　　三是鼓励孩子多开口说话。一开始，他不好意思说的话，您就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，您都应该鼓励他。在鼓励孩子开口说话的同时，您也可以教他正确使用礼貌用语，这样，别人会更喜欢您的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。

　　四是要多鼓励孩子，注意培养孩子的自理能力。批评害羞的孩子时，您就要注意措辞。尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。平时，不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。孩子到了2岁以后，可以开始培养他的自理能力，自己睡觉，到自己上厕所，自己刷牙洗脸，自己穿衣服，自己吃饭，自己收拾玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。

　　五是鼓励孩子多玩“勇敢者”游戏，给孩子锻炼的机会。鼓励孩子多在户外和小伙伴们一起玩游戏。尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏，是帮孩子练胆量的好办法。家长可以多带孩子去参与课外活动和适合孩子参加的社会活动，并且鼓励他积极发言。全家外出时，可以让孩子问路、购物；在家里，可以让孩子接电话等，锻炼孩子与他人打交道的能力。

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