心情好的时候我们自然动力十足，心情沮丧的时候肯定会产生消极颓废的想法。而这时如果叫孩子去学习，基本都是心不在焉或是产生反抗的。所以说，掌握孩子的情绪，更容易入手。在孩子大哭大闹或是情绪反抗的时候，“不惹”才是最好的办法。

　　

　　一次，去同学家做客，陪他6岁儿子强强看《索马里海盗》，各种历险故事让我俩看的津津有味，偏偏快到了强强睡觉的时间。妈妈开始提醒强强去洗脚睡觉，正在兴头上的强强怎么也不肯去洗脚。索性赖在那里想把这本书看完，妈妈有点生气，大声呵斥了他。一声呵斥让他感觉没有了面子，砰地一声，把门关掉，躲在自己的屋子里。任同学怎么喊，也不肯开门，同学这时开始恼怒起来，用大声砸门来发泄情绪。见此，我示意同学冷静下来，不要去理他。只一会功夫，强强见没有了声响，开始按耐不住。自己悄悄地把门打开，看了我们一眼，乖乖地去洗脚。

　　

　　这时“不惹”反倒成了好办法。面对情绪反抗的孩子，惹他更会助长了他的坏脾气，从而让什么事都下不了手。偏偏我们有时喜欢挑战孩子的极限，想用控制来解决问题，往往失败而归。给孩子一定的冷静时间，平复他的情绪，自然事情得到解决。就拿强强这次的事件来说吧，妈妈强行的砸门更加激怒了他，他和妈妈对抗了起来。而当妈妈不再惹他，用冷处理的方式很快让强强感觉无趣，从而妥协了。这种方法用在学习上也很管用。生活中，当孩子遇到不会做的题，有点烦躁的时候。这时最好不要去惹他，惹他反而使事情更糟。

　　

　　刚刚学英语时，女儿比较排斥背诵，而英语的单词主要以背诵为主。给她买了随身听，每天放学后的第一任务就是听课文，然后背诵。这让她越来越烦躁，甚至有点讨厌英语了。其实，我也讨厌靠背诵记忆的课文，背诵最主要的是需要反复记忆，对于耐心比较差的孩子来说显然非常吃力。有一晚，女儿背来背去也不会，索性把英语书扔在一旁不去看它。她看了一会电视后，有点心事重重，然后跟我说：背不会这篇课文，明天会不会挨训？看着她忧虑的神情不仅让我想起小时候背课文，也曾是如此地苦恼过。那时的语文主要以背诵为主，枯燥的背诵常常让我心情很糟，越糟越记不住，烦躁的时候干脆不背了，放松一下心情，第二天早早起床再去背诵，效果就不一样了，很快把它背会。

　　

　　其实，这就是在情绪排斥的时候最好不要去做一件事，缓冲一下反而会解决问题呢。所以，我建议女儿不想背的时候先不要背好了，这时大脑已经在排斥，硬是往里灌也灌不进去。不如第二日早早起床再去背，反而效果更好。女儿听了我的建议，第二日早早起床，心无旁贷地背诵起来，结果很快就记住了。这其实也与情绪有关，早上情绪比较平和，大脑接受新事物比较快，再加上昨晚已经记忆了一遍，早上相当于巩固一下，自然事半功倍了。于是，女儿掌握了背诵的技巧，绝不在心情烦躁的时候去死记硬背，空一下脑子理解一下课文，等待心情平和的时候再去背诵，自然取得好的效果。实在背不下去，可以用笔去写，写对记忆很有好处，也能通过写来舒缓情绪。有时我烦躁的时候，也喜欢用写字去舒缓压力。从这我们知道一个道理，不要在孩子心情烦躁的时候进行强迫，这时的强迫往往得到的是反抗，反抗下怎会有学习的兴趣呢？

　　

　　掌握孩子的晴雨表确实很重要，孩子的情绪自制力正在培养中，并不像大人那样能够自如的控制情绪。而影响情绪最主要的因素就是耐心，往往缺乏耐心的孩子情绪波动大。耐心的培养需要一个慢慢地过程，让孩子学会等待是培养耐心的第一步。而很多家长在这一方面是比较纵容孩子的，孩子想要什么最好立马送到手，这样的“急脾气”有时是溺爱的结果。没有了等待的耐性，当学习遇到困难时，自然会选择放弃和退却。所以，耐心很重要。在培养的过程中，我们要给孩子留出等待的空间，比如：他发脾气时，这时最好不去惹他，不惹的这段时间就是等待的空间，也是相互耐心的培养过程。当情绪被缓冲以后，孩子就会接受你提出来的要求了。