节目开始了，动画人物一跳一跳的出现在电视荧光幕上，与一群小孩唱儿歌、玩游戏。还不及电视高的宝宝，站在荧光幕前仰着头，全神贯注，紧盯屏幕。

　　

　　这时你会想：终于安静下来了，也可以得空干点自己的事情了，虽然知道看电视对宝宝不好，但侥幸的认为少看一会应该没事吧！

　　

　　如果你这样想就是大错特错了！

　　

　　“只要在电视荧光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都下降，甚至智商也下降。”

　　

　　这并不是危言耸听！

　　

　　从宝宝出生到三岁之间，孩子的脑部正用一种独特的方式快速的发展。即使是玩着自己的手指，都牵涉到脑部神经掌管弯曲、伸缩、拉直、抓紧等模式。当一岁小孩玩玩具时，他们可以研究玩具，可以戳它、咬它、将它丢在地上，由此他们学到空间、声音，得到一种胜任的满足感。而小孩被催眠似的盯着电视机时，这些精神中枢的通路停止建立。这种关键性的脑部发育将在三岁时停止发展。

　　

　　但是孩子在看电视时，仔细看看他们在做什么，或是该说他们“没在做什么”。他们没有练习手、眼协调，没有运用到身体机能，没有发问，没有用到想象力，没有练习沟通的技能，没练习如何解决问题，没有运用分析的能力。每一回父母打开电视时等于剥夺了孩子学习重要生活经验的机会。

　　

　　

　　0-3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，是百害而无一利的。

　　

　　坏处一：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。

　　

　　坏处二：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。

　　

　　坏处三：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。

　　

　　坏处四：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。

　　

　　坏处五：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。

　　

　　坏处六：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。

　　

　　坏处七：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。

　　

　　坏处八：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。

　　

　　坏处九：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。

　　

　　

　　小孩在看完电视后行为恶化，他们变得多动。这是因为小孩坐着不动接收电视影像的后果。电视影像的刺激让身体有想动的冲动，但这种刺激被压抑下来。这些被剌激的身体能量没被用掉，全存在身体里。

　　

　　一旦关了电视，这些能量毫无目标的四处散发，这正是声光知觉超载的后遗症。这种后遗症对所有的人均会造成伤害，小孩受害尤其严重。孩子需要的是肉体的活动来增强他的身体，如此才可以和他的心灵和谐的运作。

　　

　　

　　看电视是右脑处理的方式，主要是图片的辨识。习惯性看电视已证明对于阅读的分析式思维及程序有对立的影响。电视的速度让小孩容易分心，降低了他们专注在印刷字体的能力。阅读时复杂的眼睛移动需要藉由练习来发育。

　　

　　对于习惯性看电视的孩子而言，他们的眼睛肌肉被训练成盯在固定的一点上，阅读对他们的眼睛而言变成一种不自然的负担。如果我们想要让孩子无约束的长大成人，他们不仅需要发展出读、写、分析思考的能力，更需使用读、写、思考来发展出对学习的热爱。

　　

　　

　　当小孩看电视时，电视占据了他的心智和时间，限制了他练习想象力的机会，电视将大人创造出来的影像投射到小孩的脑里，完全被小孩吸收，小孩变成依赖外来的力量来帮他们创造影像及想法，抹杀了孩子自己内在创造影像的能力，严重削弱了他成长成健康成人的过程。

　　

　　想象力提供了爱的能力，是想象力让我们看到了心爱的人的完美，看到了人类不完美举动的意图，想象力是通往人类灵性世界的门槛。

　　

　　

　　小孩每天需要一段安静的时间让自己有机会来消化，思考一天发生的事，消除对他造成负担的冲突。如此才能帮助他内在的成长。父母通常知道孩子每天需要安静的时间，但很多父母用电视来让孩子安静下来。如此一来，不但没有提供孩子消化生活经验的机会，反而因为更多的刺激而增加了他身体的负担。

　　

　　电视用别人的想法及影像填充了孩子的心灵，否定了他发觉自我的自由。少了这种机会，孩子会缺少自我认知的能力。唯有提供孩子自我认知的能力，孩子才会发展出探索自己内心世界的能力，进而开始对“我是谁？”这个问题有所领悟。

　　
延伸阅读
 

　　

　　对于幼儿，如果父母希望孩子减少看电视的时间，首先要帮孩子丰富他的活动内容，除了看电视以外，为他提供更多的选择，比如阅读绘本，听故事，和邻居的小朋友玩，外出进行体育锻炼，和家人一起做游戏等等。

　　

　　让他们看电视常常是为了大人做事的方便。如果你在厨房做事，可以在厨房最下面的厨柜放一些收藏食物的塑料盒让小孩玩，可以让他们玩木制汤匙、摔不破的锅、碗等大人的东西。让这些变成是在厨房才有的特权，这样他们才觉得有新鲜感。

　　

　　对于大点的小孩，可以通过和孩子商议，通常在进行看电视的时间安排上有这样几个法则：优先安排户外活动、预留出足够的时间做其他的重要的事情、有所选择。

　　

　　还可以将电视插头拔掉，或把电视机用布盖起来。如果不能一下子完全不看，则要订一些规则，如周末才能看等。刚开始的一、二周，父母必需花点心思帮孩子找代替的活动，和他们一起阅读，去图书馆借他们有兴趣的书，孩子大可以自己阅读。

　　

　　

　　言教不如身教，对孩子是最好的示范。对于定好的时间表，大人要做出表率作用，电视看完后最好马上离开电视机，做别的事情。

　　

　　

　　那只能增加它在你孩子心目中的价值。

　　

　　

　　相互对着朗读，互相一起朗读。

　　

　　

　　短期内干坐着什么也不做，以训练你的孩子对付厌烦、沉默和其他问题。