首先，不要强制要求孩子不许哭

        有些家长最受不了的就是孩子哭，尤其是不分场合的情况下，比如：在商场买东西的时候、在家里有客人的时候、在自己有急事要解决的时候。我们会想赶紧让孩子闭嘴，威胁、哄骗、武力压制等手法都可能出现。对于孩子来说，这些都是不对的，疏通的作用永远大于堵塞，强行压制，只会让孩子感受到更多的压力，储备下一次更大强度的爆发。

        然后，调整自己的情绪，包容孩子的状态

        面对孩子的失控状态，家长们的情绪也会最先被调动起来，关心、着急、失控、生气、愤怒，在这个过程中，我们一定要注意，先把自己的情绪调整好，保持冷静。用包容的态度面对孩子，告诉孩子“想哭就哭吧，妈妈会一直陪在你的身边”、“现在你一定很伤心，没关系的，哭吧”等相关的话语，让孩子无后顾之忧。

        最后，把“为什么”放在最后

        看到自己的孩子突然变成了另外一个人，我们心中肯定有很多的不解，到底是因为什么孩子这么难过伤心。别着急，等孩子平静之后，我们再去问孩子原因。或许，孩子告诉你的答案会是“妈妈，我自己也不知道是为什么，我自己也不知道自己怎么了”。这个时候，我们可以从孩子最近的生活经历、学校表现等方面去分析，如果是孩子遭遇了很不好的事情，那就请立即采取补救措施；如果没有什么特别的事情，那就是孩子积少成多之后需要进行一次发泄，我们就不必过度在意了。

        作为孩子，很多时候，他们的表达能力有限，无法明确的说出自己的想法，只能用一些让大人摸不着头脑的行为作为自己的掩护，让自己健康成长。这个时候，家长们需要配合孩子的节奏，而不是我们要求孩子配合我们的安排。

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