开学已将近一个月了，孩子们马上又将暂别校园，回到家中度过长达7天的黄金周假期。在这一个月里，孩子们刚刚从漫长的暑假里把浮躁的心收回来，投入到繁忙的学习中去，七天长假的到来再次给了孩子们一个喘息的机会，让孩子们暂时忘记校园，回归到愉快的生活中去。

        七天的假期对孩子来说，其意义不单是让他们彻底放松，好好休息，更是让孩子进行休整、充实、体验的一个绝好机会。如果家长放纵孩子在假期里只是吃、睡、玩，那么在假期结束时，家长和孩子所面临的是又一个调整期，而在这个调整期内，孩子的学习效率肯定不会很理想。

        没有意义的放纵只会让孩子变得懈怠和懒散，一旦面临假期结束重新回到学校，就会变得不适应而感到万分痛苦。家长不妨从以下三个方面给孩子一些建议：

        1  休整

        从体力上充电，为本学期的学习生活养精蓄锐，这并不是简单的吃睡休息，而是给孩子制定一份合理的作息时间表，最好和上学的时候不要差太多，避免孩子需要调理适应，对孩子的学习、娱乐合理安排，劳逸结合，让孩子在继续学习的同时，得到好的休息。

        2  充实

        让孩子接触一些上学时没有时间和机会去接触的内容，比如亲子阅读，兴趣培养，家务劳动、探亲访友、旅游参观等等，让孩子在放松的过程中收获更多有价值的东西。

        家长可以引导孩子这样安排“自我充实”的内容：

        第一，精读一本好书，可以让孩子自己选择读什么书，孩子读，家长也要读，读过之后再交换彼此的看法，让孩子体验一种不同于课堂的读书感受。

        第二，鼓励孩子发展一两项个人爱好，比如剪纸、绘画、下棋、舞蹈等。让孩子在发展个人爱好中找到自己的闪光点，也许这种闪光点就是孩子今后的发展方向或职业取向。所以，这种玩实际上也是一种学习。

        第三，让孩子多长一些见识，比如，到外地旅游，了解当地的民俗风情；参观博物馆、科技园等等。这些经历都很能开阔孩子的视野，让他们在畅游山水的时候增长知识和见识。

        第四，引导孩子做一两种家务，比如收拾房间、和大人一起买菜、缝补衣服等等，做家务不但能够提高孩子的生存能力，更能引导孩子尊重父母、学会感恩、珍爱生活。

        3  体验

        就是让孩子体验一下，在没有老师和学校约束的时候怎么做时间的主人和学习的主人。一个出色的孩子一定不是在说教中成长的，而是在体验中长大。

        如果孩子能学会管理自己的时间，有自我管理的能力，无论是在学习上，生活中，还是将来的工作中，他一定都能成为一个强者。

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