1帮助孩子建立安全感

       0-4岁是孩子安全感建立的关键时期，反抗、撒娇这些表现属于这个年龄阶段孩子正常的行为特征。父母在时间允许的条件下，建议多陪伴孩子给予他无条件的爱，帮助他建立足够的安全感。比如，抽出时间接送孩子、晚上给孩子讲故事、周末陪孩子做游戏，假期带孩子出游等等。

        另外，分床睡的问题也是同样的道理。让孩子有安全感、让他可以选择。了解孩子是什么原因不愿单独睡，针对孩子的原因做相应的工作。

        2教育因人而异

        曾经有一个朋友与我分享过和儿子分床睡的经历：起初孩子死活不愿意单独睡，后来和妈妈协商，妈妈讲一个睡前故事，他讲一个故事，然后大家说好都开着门睡，但孩子常常耍赖。其中，有一次孩子在自己的房间大喊，怪兽来了！我害怕！我朋友和丈夫拿着孩子的武器在孩子房间门口乱打，大声给孩子说，我们在门口保护你，我们把怪兽打跑了。此后，孩子就愿意自己单独睡觉了。

        其实，这个故事让我们感受到，孩子在试探父母是否是真正关注他、爱他、在乎他的感受，甚至尊重他。教育是一个非常个性化的问题，不同的孩子需要不同的方法，这就需要我们家长不断学习并灵活运用，最终找到适合自家孩子的方法。

        什么时候分床睡？

        太早或太晚分房睡都不好

        对于不满3岁的孩子，没有完全的独立生存能力，没有了母亲的陪伴是一件十分恐怖的事情。孩子长大后可能会缺乏自信和安全感，疑心重以及没有信任他人的能力等问题。

        “为什么有些小孩在3岁前喜欢抱着公仔或玩具睡觉？”广州医学院第一附属医院神心理科主任余金龙解释说：“这个年龄的孩子脑海中还没有形成一个完整的母亲形象。在孩子的潜意识里，这个公仔或玩具就是母亲的象征，抱着它睡，可以确保母亲不会离开。所以，让3岁以前的孩子跟父母分房睡是一件很可怕的事情。

        同时，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题，如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。

        5岁左右较适合分房睡

        余金龙建议，孩子3岁以后可考虑分房睡，5岁左右分房最适合，如果上小学以后还没有跟父母分房睡，就有些晚了。

        4-6岁是性蕾期，孩子5岁左右开始意识到男女之间的性差异。所以这个时候家长与孩子分开睡，可以给他创造独立空间，培养孩子形成独立的人格。

        小贴士

        每个孩子都有不同的性格特征，每个家庭自然也有不同的认知和做法。何时与孩子分房睡觉，不能只从年龄上来抉择，而是要考虑孩子的心理年龄、独立性、跟父母的依恋程度等因素来决定，不要硬逼孩子，一定要征求孩子的意愿。

        另外，对于那些特别难搞定的孩子，四川教育手机报给大家提供了一些小方法，供大家参考。

        提前告诉孩子为什么要分开睡，分开睡的好处。让他知道分开睡是长大的标志，是一件值得骄傲的事，适时地鼓励孩子。

        如果条件允许，最好按着孩子的喜好布置他的小房间，让他从内心感觉到这是属于自己的空间。尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便随时观察孩子的情况。

        刚开始分房睡时，孩子可能还是会有一些焦虑、恐惧心理。父母要给足宝贝足够的陪伴和关爱，如睡前讲故事、看书等，让孩子感觉到和父母只是分开睡，并不会影响父母对自己的爱。

        当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。

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