社会的发展，促使了许多家长都非常重视孩子的营养与健康；孩子正处于生长发育的关键期，对各种营养素的需求是较成年人相对多一些，是需要均衡的营养来满足孩子成长所需。但是有许多的家长，为了使孩子“长的更快，长的更好”，就盲目的给孩子添加各种“营养素”，不考虑孩子是否需要，也不看这“营养素”是否适合自己的孩子，也不看“营养素”剂量和营养素的成分及比例，盲目的就给孩子添加...殊不知，营养素过量补充也会导致孩子成长过程中的许多问题...如，大家都知道孩子成长过程需要大量的钙元素，但是，孩子在每个年龄段应该补充多少，怎么补，补充到什么时候？那种钙元素的吸收好一些呢？许多的家长却搞不明白...盲目补钙的结果就是：一是补充量不足，孩子的缺钙没有得到改善；二是补充过量，使孩子发育中的骨詬过早愈合，又会影响到孩子的身高...结果呢？自然是事与愿违；

        南主任的故事：小东5岁，男孩，快要上小学了..妈妈希望小东的脑发育更好，就托朋友在国外买来了什么-促进脑发育的营养品，也不看成分，也不看含量，就给小东吃起来了...过了几个月，妈妈也没有发现孩子变的有多聪明，却发现小东好像“发育了”..情急之下就来看医生了...我仔细询问了家长近期小东的饮食情况，妈妈说“也没有吃什么啊，就是每天加了两粒的“健脑营养品”.我问：是什么成分呢？含量是多少？”小东的妈妈说：“那我不知道啊！.不清楚...？”.我让妈妈把她请朋友国外带来的“健脑营养品”拿给我看，我发现，这个“健脑营养品”里的成分、含量是不适合小东这个年龄段吃的，它更适合年龄大一些的中学生服用；小东妈妈盲目的给孩子吃什么“健脑营养品”，一不看成分，二不看含量，又每天服用两粒，那样是很容易出问题的啊！小东的妈妈知道后，后悔莫及。

        结论：我们在给孩子添加任何食物或者营养素的时候，一定要首先明确这种营养素的作用，自己的孩子是否需要，还要看清楚该营养素的成分和具体的含量是多少，在什么时候添加最合适...最好在保健医生的指导下使用。

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