在湖北省妇幼保健院内，男孩强强(化名)的妈妈一脸愁容。她说，强强已经14岁了，但特别“粘人”，每天“妈妈”“妈妈”不离口，出门时也要紧牵着她的手。强强从出生到现在，几乎每天和妈妈在一张床睡，而且还说“永远也不要跟妈妈分开”。

        这位女士解释，孩子的父亲因工作繁忙经常不在家，多数时候只有她跟儿子在一起。之前也没觉得有什么不对劲。直到上周，他跟同学在学校里发生冲突，同学几句话竟然就把他说哭了，一路哭着跑回家，再也不肯去学校。她这才急着到医院来向医生求助。医生询问了强强的生活习惯后认为，强强依赖性过重，抗挫抗压力过弱，这么大了他仍要跟妈妈一起才能睡着，就是一个表现。

        长期同床而眠，孩子难免接触到父母的身体，对一名2岁的孩子而言，这种触摸可能产生安全温暖的心理感受。但是一个十几岁的孩子，却可能产生自然的生理反应。另外一点，如果是年龄稍大的孩子和父母同睡，父母的性生活也会对孩子产生负面的影响，会导致他们好奇和模仿。在这种情况下，如果孩子没有得到合适的渠道寻求正常的解释和帮助，可能会通过一些他们能得到的途径(如看不良视频、偷窥、早恋等)来满足生理的欲求，甚至有可能会产生强奸犯罪，或者造成身体或心理的异常，导致神经症。

        那么到底该何时分床谁最好呢？如果分得迟，对孩子有何影响？专家表示迟迟不分肯定会影响孩子的独立性，有些孩子十几岁了仍和妈妈睡在一起，他们跟同年龄的孩子相比，通常明显缺少自主意识，对家长的依赖性非常强，遇到问题只会找妈妈来解决。孩子2岁以后，自我意识开始萌发，3岁时，性别意识开始建立，这些都可以作为分房的契机。从科学角度上看，这是一个最好的分床时间点。分床的意义在于可以开始煅炼孩子的独立意识，让他学会自己解决问题。

        当然，独立性并非仅仅由分床一件事就能完成。家长此时要开始从各种细节上培养孩子的独立性，从自己睡开始，到自己穿衣、洗脸，自己学习，自己买东西……自己解决问题。家长必须意识到，孩子终将独自面对社会。教会他独立思考，尤其处理、解决困难的能力非常重要。

        如果孩子自出生起，就跟爸妈睡在一张床上，突然让他一个人睡，确实一时是适应不了的。如果孩子已经大了，家长就要采用过渡的方式，首先，这么大的孩子可以跟他讲道理了。其次，可以让他上床后，家长可陪他一小会，等他入睡后再离去，这样过一段时间适应了就好了。最要不得的就是孩子一哭闹，家长就心软。如此下去不仅分不了床，还会让孩子认为这是父母的软肋。

        孩子是否愿意接受分床，和有无分离焦虑相关。一般由多名家长带大的孩子，比如由爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈都带，就没什么分离焦虑；若长期由一个大人带大的孩子，依赖感就比较重。孩子到了幼儿园后，若不分床，也最好分被子，这样也比较卫生。让孩子自己一个人睡需要给他一个心理接受过程，分床开始睡觉前，可坐在小床前给孩子讲讲故事、说说话。告诉他灯的开关在哪里，让他闭上眼睛，亲亲他的额头，使他感到父母的爱，有安全感。这样才能让孩子顺利“分床”、“分房”。通过培养孩子独立睡眠的能力，可以培养孩子健全的人格，避免在心理上出现偏差。各位做父母的网友，为了孩子的健康成长，及早和孩子分开睡吧

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