家长们都认识到了“情商”很关键，可是“情商”要如何培养呢？

　　家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议：

　　第一，要经常表达爱意

　　身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。

　　第二，帮助孩子表达情感

　　帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

　　第三，教会孩子自主决定

　　独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。

　　第四，肯定孩子的情绪

　　允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

　　第五，承认他们取得的成绩

　　对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

　　第六，不过分溺爱

　　避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去对自身的安全感。

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