孩子怕黑，大人有责,小小对策

　　1.和孩子玩在黑暗中的游戏，以克服怕黑心理。目的是让孩子不再怕妖怪。适应黑暗的空间环境。

　　（1）蒙住眼睛玩抓人游戏。

　　（2）找个皮球当妖怪，关掉灯，母子二人在黑暗中玩抓妖怪游戏。一个当勇士，一个当妖怪，两人各拿一个棍子。当妖怪的用棍子极力把皮球移开，不让勇士打着。当勇士的极力用棍子打皮球，表示在打妖怪。

　　2.脱敏法逐渐让孩子适应黑暗，不再惧怕黑暗。

　　（1）孩子在客厅看电视时关掉灯。适应一下较暗的环境。

　　（2）每天点半小时蜡烛。适应一下较暗的环境。

　　（3）晚上带孩子去偏僻人少没灯光的地方散步。边散步边聊天，或给孩子讲一些笑话，故事。或者，在黑暗的路上玩寻找东西的游戏。比如，有一个较偏僻的地方，那儿有花树有草有石。两人一起看或找，看哪儿有石头，哪儿有小草，哪儿有什么树，两人一起听，听大自然的声音，汽车的声音等；和孩子一起大声唱歌；给孩子讲关于黑夜的美丽，营造黑夜是个美丽的世界的氛围；让孩子接触黑暗天空下的东西，让孩子最终明白这些东西并不可怕。如果有机会去乡下就更好了，因为乡下的晚上几乎漆黑一片。

　　3.平时给孩子讲或读一些勇敢者的故事，让孩子的心里种下勇敢、大胆的种子。比如古代的打虎英雄武松，李寄斩蛇等，或提供这方面的书给孩子阅读。

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