“暗示”法：解除孩子紧张与不安

        1.对于因犯了错而强烈不安的孩子,安慰他，人总是会犯错的。

        2.“只不过是考试而已嘛!”母亲的一句话可以使孩子轻松下来。

        3.对孩子说:“考完试我们一起去吃冰吧!”以改变孩子的情绪。

        4.孩子在兴奋状态时,故意以缓慢的态度对应。

        5.对因时间而焦躁的孩子,称一小时为六十分钟,可减轻其心理负担。

        6.孩子害怕失败而感到不安时,尽量加以赞美。

        7.对害怕陷入低潮的孩子,先给与简单的问题解除其心理上的劣势。

        8.容易紧张的孩子,让他在纸上涂鸦,以消除其紧张情绪。

        9.孩子呈现焦急和战战竞竞状态时,教他慢慢吐气使之缓和。

        10.孩子为了考试而紧张时,母亲可以试着故意说错话。

        11.对于容易紧张的孩子,平常给他带吉祥物。

        12.孩子太紧张时,让孩子说出自己紧张的情形。

        13.给孩子和紧张感完全无关的小小欲望满足,就能解除其紧张。

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