与子女一起练习

　　使标准变成自己的行为准则需要练习。当你的孩子没有照标准去做，打了抢他玩具的孩子时，你要跟他一起练习该怎么做。你必须等他平静下来，即使是第二天，也能和他演练当时的情境。假装你是那个抢他玩具的孩子，教你的孩子说“我玩完了再给你”，或“该我玩了，我还没玩完”。为了不使他在此时和你作对，你可以让他有选择。他可以自己说，或听你说。不管怎样，强调下一次你希望看到他用这些句子而不是打人。

　　有必要讲清后果

　　此时你在想，我已经教会子女他的感受和应该怎样去做。他知道他不能打人。他必须请求让他玩一会儿。他知道他不能扔玩具卡车，但是可以到外面去扔球。如果他仍不与你合作，那么让我们谈谈后果。后果不是说“因为你要那样做，所以我要这样做”，后果也是强调你要教他的东西。《用奖赏惩罚》一书作者阿尔菲·科恩写道：“如果你很生气，你可能会破口大骂，而不是讲清后果。讲清后果时要用平静而非惩罚式的语调，目的是教育或解决问题。”当你事先讲清后果时，你的子女会心中有数，并明白自己在做选择。

　　当六岁的马修不肯关掉计算机去上学时，苏运用了这个信息。“我知道让他停下很难，”她说，“所以我告诉他十分钟以后要关机，在五分钟时我又告诉他并让他找个合适的地方停下来。在只剩一分钟时，我又提醒了一遍。但当该关机时，他尖叫并要打我。我试着抱起他，但是他抓紧椅背拒绝合作。

　　“最后我抱起他去了学校。他一路大叫。我知道那时我很生气不能仔细思考，所以我等到他放学回家，我们的紧张空气缓解了，我对他说：‘今天当我叫你关机时你不听，这不行。当我事先提醒你并给你时间关掉计算机时，你不可以大叫，或打人，或抓住椅背不放。下次再这样，你那天就不能再用计算机，第二天也不行。你明白了吗？’”此时，马修点了点头。

　　苏清楚地告诉儿子在家里要遵照标准去做，如果不这样后果是什么。那后果是和计算机有关的，因为用计算机是一种特权。如果你不对自己负责，你就会失去这个特权。这样强调了合作和负责任的重要性。

　　第二天马修又想在计算机上玩游戏。“我让他玩，”苏说，“但是开机以前，我问他：‘当该关机时你会不会打人？’‘我不打人。’他回答。‘你会不会大叫？’‘不会。’他说。‘你会不会抓着椅背不放？’‘不会。’马修摇头。”

　　但是当该关机时，他又开始大叫。“马修，”苏用她最肯定的声调问：“你以后还用不用计算机了？”他看着她，关上了计算机，离开了椅子。

　　有效的后果帮助强调你想教会子女做的事。如果一个孩子对别人粗鲁，他将失去那一天请朋友来玩的特权。如果他在商店里大叫，他将失去再去商店的机会。如果他不是用语言而是用手打人，他将失去那个他不肯放手的玩具。

　　后果是事先计划好、讲清楚、并讨论过的，不是在最紧张的时刻突然提出的。如果在一定场合你没有设计后果，你可以让孩子停下，处理眼前的情境，过后对他说：“今天发生的事是不能接受的。下次再发生那种行为，这就是后果。”大一点的孩子可以帮助你设计后果。你可以问他们：“如果有人生气时打人，你认为应该有什么样的后果？”你们可以商量一个两人都可以接受的建议。最重要的是事先讲好，让你的孩子知道他正在作出选择。

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