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孩子得了"学习焦虑症"怎么办?
         发表时间:2014-03-28 02:55:01  文章来源:中国妇女报
 

  我儿子刚跨进中学的大门,这一个学期还没上完,就不去学校了,天天在家睡觉,从不与我交谈,全家人束手无策,爷爷奶奶急得掉眼泪,他却无动于衷。心理医生说儿子的表现是学习焦虑症。事情的起因是老师规定的英语他背不过,怕老师惩罚,就不去上学了。他说,学习压力太大了,他受不了。为了他在中学有一个良好的开端,我托人给他分到一个好班。我爱人在国外,我是全职妈妈,除了洗衣做饭,每天专车接送他上学,想不到换来的是这样的结果。我该怎么办?

  专家建议:

  既然心理医生诊断孩子是学习焦虑症,那就按照医生的安排先给孩子治病吧,毕竟孩子的健康是最重要的。这里,我想给您几点建议:

  一是给孩子减压。孩子刚上初中,可能有许多不适应,教学进度快,学习要求高,缺乏自信心,学习无兴趣,意志薄弱怕受挫,心理适应能力差。这些不良的心理反应,使他难以完成日常的学习任务。所以,父母必须给予孩子合理的期待。而这种合理期待,就是最好的减压良药。它会微妙地传达给孩子,使孩子逐渐树立起学习信心,并向父母期待的方向发展。

  二是培养心理适应能力。孩子因为学习压力大,所以对学习没有兴趣和动力,且敏感、自卑,父母可以带领孩子走出学校看压力:工厂的工人有生产任务,这就是压力;医院的医生面对排着长队等待看病的患者,这就是压力;科研所的工作人员面对难以攻克的科学难题,压力无比巨大;公安干警,面临一个个难以侦破的大案、要案,更是压力大得寝食难安……可见,生活中处处有压力。然而,只要我们有良好的心理适应能力,有奋发向上、不怕压力的昂扬斗志,就能变压力为动力。

  三是学会赏识孩子。父母要有意识地为孩子提供进步和成功的机会,哪怕是很小的成绩和进步,都要及时予以肯定和表扬。这对情绪消极的孩子产生学习兴趣,激发学习动机,增强学习自信心,培养良好的心理适应能力有巨大作用。

  总之,要善于发现孩子智力或非智力方面的优点及闪光点,使孩子扬其所长,补其所短,勇敢地面对困难,增强抵抗挫折的能力。只要父母对孩子有信心,孩子对自己有信心,那么,您的孩子永远是有希望的。

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