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怎样面对孩子“开学恐惧症”?
         发表时间:2013-08-16 09:05:06  文章来源:潇湘晨报
 

  “每年开学前,他都要闹一次发烧。”面对儿子这样的情况,长沙市市民彭先生可发愁了。

  儿子一发起烧来,吃药打针都降不了温,可开学典礼一过,他的身体就好了。心理专家称,该孩子患了“开学恐惧症”。

  现状:开学前突然发烧

  “整个暑假,他一直好好的,可这两天,他突然开始发烧。”彭先生介绍,自从儿子读书以后,每次开学前,他都会闹一次发烧,他和妻子都习惯了。

  彭先生觉得是儿子假期玩得太疯,累的,就没当回事。而每次这个时候,他们就全家总动员,帮他做功课,实在完不成的作业,就由家长出面向老师证明,孩子由于身体不好,实在不适宜做如此强度的功课。

  “他发烧也确实奇怪,不管是吃药还是打针,热度都降不下来,可开学典礼一过,他的身体就好了。”彭先生和妻子认为,儿子是适应不了学校生活,一放假就有“水土不服”。

  原因:怕交不出假期作业

  儿子的这种情况,一直没有引起彭先生的重视。“前几天,我一个同事说他的女儿也有怪毛病,每次开学前都会觉得头疼、难受,上医院检查什么病也没有,后来问了心理学专家,才知道这叫‘开学恐惧症’,是心理问题。”此时,彭先生才怀疑,自己的儿子是否也得了“开学恐惧症”。

  彭先生说,从症状上来看,他们觉得很像,可这发烧总不能说是心理问题吧。前晚,他们决定找儿子好好谈一次。

  在彭先生的追问下,发现儿子果然有“开学恐惧症”。儿子承认发烧是因为害怕开学交不出假期作业而自己弄出来的。第一次寒假“发烧”是真的,因为赶作业,他半夜爬起来赶功课,没穿外套,一着凉就发烧了。后来发现一生病,爸爸妈妈就会帮着做作业,老师也不会责怪你假期里面贪玩,就觉得生病真好。以后,每次开学前,就用不穿衣服、冷水洗澡之类的方法想办法让自己发烧……“为了逃避开学要面临的问题,他居然想出这样的方法,太可怕了。”彭先生很苦恼,“现在孩子患上这种‘病’,也不知道该怎么办。”

  专家建议:督促完成作业

  记者就此采访了中国心理医生协会会员、高级心理保健师康琳。她说:“这个孩子患‘开学恐惧症’完全是因自己的作弊导致。”康琳为彭先生开出了“处方”:家长的溺爱和袒护导致了他的作弊行为发生,这样很不利于孩子的健康成长,会让孩子养成讲假话,不诚实的坏习惯。像这类孩子,彭先生可采取延迟快乐的方法让他做到学习轻松两不误,就是在假期的前段时间要求他先完成作业,再奖励旅行或者是其他活动。

  康琳叮嘱,彭先生一定要从这类事件着手,对孩子进行严格的教育。孩子的这种恐惧完全是自己贪玩,不想按时完成假期作业而导致的。家长必须帮助他端正学习态度,督促他按时完成作业就可以自然消除症状了,并要告诉他放松是有条件的,必要的学习任务是不能打折扣的。

  为你开“开学恐惧征”处方

  小学生训练得适度心理别“放假”

  对于即将告别幼儿园跨入小学的儿童,为了让他们适应新的小学生活,家长可以提前训练孩子的学习能力和独立生活能力,尤其对寄宿的孩子来说更为重要。但这些孩子的心理承受能力弱,情绪常极易引起连锁的生理疾病,因此家长在训练孩子时应该适时适度。

  放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变,孩子的心理就还在“放假”,开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时纠正孩子的生活习惯。

  初中生接受新环境多交新朋友

  小学养成的学习生活习惯,到了初中就不适应了。

  首先,学习内容和方式不同了。许多孩子会发现比较大的变化为“三多一少”,即课程多,授课教师多,作业多,休息时间少。其次,人际关系也不同了。在小学时,他们以大自居,是大哥、大姐,到了中学,他们成了小弟、小妹,这种高峰到谷底的落差,引起他们的失落感。

  面对新环境、新变化,一定要有思想准备,并做好相应的心理调适;还要尽快了解新环境,主动接受新环境,使自己尽快融入集体,多交一些朋友。

  高中生增强抗压性学会抗挫折

  每年9月份,对即将开始的高一生活,大部分学生是陌生的。

  首先,是对高中学习生活的不适应。高一的学习难度比初中加大了,不仅学习的强度及量有显著增加,而且,所学知识更概括、更抽象,更难于理解了。其次,是人际关系不适应,高一新生如果迟迟结交不到新朋友,会使学生感到很孤独,产生种种不良心理。

  由于一进高中就有一种紧张的高考气氛,同学间你追我赶的竞争态势会给新生带来压力,严重的会产生心理障碍,因此要对高中新生提前进行“抗压”和“抗挫”教育。

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