7岁的男孩儿壮壮上小学了，可开学才两天麻烦就来了。每天早上，壮壮都哭着喊着不去上学，还说自己头疼。好不容易到了学校，他又缠着老师要给妈妈打电话，说担心妈妈开车会出事，哭着喊着要回家。

　　记者采访发现，从幼儿园过渡到小学，像壮壮一样出现入学焦虑和适应不良的孩子还有不少。儿童心理专家建议，要想帮孩子顺利过渡，需要家长和学校共同努力；特别是家长，对孩子不要事事包办，要学会适度放手。

　　或引发孩子身体不适

　　7岁的妞妞是名小学新生。开学前，学校提前组织所有的一年级新生进行了为期一周的学前教育。可每天早上要去上学时，妞妞都嚷着说自己头疼、肚子疼，不能去上学。担心孩子病了，家人赶紧领着妞妞到医院检查，各个科室都跑遍了也没检查出有什么问题。最终，儿童心理门诊的专家帮妞妞找出了“病根”，原来妞妞出现的头疼、肚子疼等一系列身体不舒服的反应是开学焦虑和适应不良引发的。

　　沈阳市儿童医院儿童心理门诊主任医师刘淑华介绍，每年秋季开学后，都会有不少刚入学的孩子因为适应不良前来就诊，往往会持续到10月中旬左右。刘淑华说，很多家长认定孩子是因为不想上学而装病，但实际上孩子出现头疼、腹部不适、胸闷等是因焦虑而引发的应激相关的躯体功能障碍。

　　源自不同程度适应不良

　　刘淑华介绍，出现入学适应不良的孩子主要表现多为：不愿意去上学，哭闹，在学校里待不住，总是坐立不安、担心害怕，没法融入集体活动，很难和同伴相处等。伴随的身体不适症状常常是上学时明显，不少家长反映：“孩子周末好好的，一到周一就喊头疼、肚子疼。”

　　“适应障碍是在出现明显的生活改变或环境变化时产生的，会出现短期的和轻度的烦恼状态和情绪失调，常有一定程度的行为变化等。”刘淑华说，不只是幼升小的孩子，刚入幼儿园、转学、小升初的孩子也都一样面临着环境变化和生活改变，也会有孩子出现不同程度的适应不良。

　　刘淑华告诉记者，出现适应不良的孩子普遍的特点是：聪明，但性格内向，自理能力差，人际交往能力差。

　　应培养孩子适应能力

　　“孩子出现环境适应不良，责任大多在家长。”刘淑华说，很多家长对孩子过度包办、过度保护，过分重视孩子书本知识的学习，却忽略了对孩子独立生活能力和人际交往能力的培养。

　　刘淑华表示，孩子入学前至少半年，家长就应该有意识地培养孩子的作息习惯、生活习惯、自理能力等，并配合幼儿园帮孩子做好幼小衔接。入学后，孩子一旦出现适应不良的情况，家长应及时与老师沟通，了解孩子在校的学习生活和行为表现，一旦发现问题，就可以及时协同处理。

　　“无论是老师还是家长，都要给孩子心理上的支持。”刘淑华说：“很多孩子说，自己真的不是装病不想上学。”对孩子，家长一定要支持、理解，鼓励、认同，一定不能怀疑孩子。同时也要适度撒手，让孩子不要害怕失败。刘淑华特别提醒，一旦孩子出现严重适应不良情况，家长应向专业人士求助，帮助孩子顺利度过这一过渡时期。

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